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운동가이드 "하루 30분 걷기, 고혈압·우울증 예방 효과 입증"…2025 건강정책 강화 배경 운동가이드 "하루 30분 걷기, 고혈압·우울증 예방 효과 입증"…2025 건강정책 강화 배경     보건복지부와 국민건강보험공단이 공동 발표한 ‘2025년 건강생활실천 종합가이드’에 따르면..

2025 여성 건강 경고! 월경통·생리통이 우울증 부른다? 정신건강과의 연관성 총정리 2025 여성 건강 경고! 월경통·생리통이 우울증 부른다?  정신건강과의 연관성 총정리     당신이 겪고 있는 월경통, 단순한 생리통일까요?   매달 규칙적..